Idrott År 9 (se 9:1 resp 9:2)

ÅR 21/22

Här kommer lite information om vad du ska tänka på och vad som gäller när du har ämnet idrott:

*Det är obligatoriskt att duscha efter lektionen. Undantag, det är valfritt att duscha vid skridskor och om man har idrott sista lektionen på dagen.
*Bad, om man inte kan delta på badet ska man ändå ALLTID ha ombyte med sig.
*Vissa ändringar kan inträffa p.g.a. väder eller annat oförutsett och då kan ordinarie lektion ersättas av en teori-lektion.
*Du måste ha gympaskor på innegympan, detta för att minimera skador samt att det ger dig bättre förutsättningar att genomföra olika moment.

 

Onsdagar: 8.00-8.55

 

Torsdagar 12.00-12.55 STYRKA & KONDITIONSPASS

 

Fredag: 8.00-8.55

 

                                                                             9:1 Lärare: Tomas Ekman

 

Vecka Aktivitet Plats Utrustning
34-36 Ute Lappvall Ombyte, skor
38-39 Ute- orientering Skidbod Ombyte, skor
40-43 Skridskor, onsdag Ishall Utrustning om du har, handskar
40-43 Inne, torsdag, fredag Sporthall Ombyte, skor
44 LOV    
45-48 Simning, onsdag Simhall Badkläder
45-48 Inne, torsdag, fredag Sporthall Ombyte, skor
49-51 Dans Sporthall Ombyte
2-5 Skidor onsdag, fredag Skidbod Utrustning om du har, handskar
2-5 Inne torsdag Sporthall Ombyte, skor
6-9 Simning, onsdag Simhall Badkläder
6-9 Inne, torsdag, fredag Sporthall Ombyte, skor
10 LOV    
11-15 Inne Sporthall Ombyte, skor
16 PÅSKLOV    
17-19 Inne Sporthall Ombyte, skor
20-21 Ute Lappvall Ombyte, skor
22-24 Friluftsliv Skidbod Ombyte, skor

                                                                       9:2 Lärare: Malin Åman

 

Vecka Aktivitet Plats Utrustning
34-36 Ute Lappvall Ombyte, skor
38-39

Ute-orientering

Skidbod Ombyte, skor
40-43 Inne, onsdag, torsdag Sporthall Ombyte, skor
40-43 Skridskor, fredag ishall Utrustning om du har
44 LOV    
45-48 Inne, onsdag, torsdag Sporthall Ombyte, skor
45-48 Simning, fredag Simhall Badkläder
49-51 Dans Sporthall Ombyte
2-5 Inne onsdag, torsdag Sporthall Ombyte, skor
2-5 Simning, fredag Simhall Badkläder
6-9 Skidor onsdag, fredag Skidbod Utrustning om du har, handskar
6-9 Inne, torsdag Sporthall Ombyte, skor
10 LOV    
11-15 Inne Sporthall Ombyte, skor
16 PÅSKLOV    
17-19 Inne Sporthall Ombyte, skor
20-21 Ute Lappvall Ombyte, skor
22-24 Friluftsliv Skidbod Ombyte, skor

Teori:

  • Droger- inget att leka med
  • Utveckla ditt ledarskap
  • Ergonomi