IDROTTSPLANERING LÄSÅRET 18 / 19
ÅR 1 och 2
| Vecka | Aktivitet | Utrustning du bör ha med |
| 34,35,36 | UTE Lappvallen | Utekläder ( regnkläder, stövlar) joggingskor och handduk. Ombyte. KLÄDER EFTER VÄDER! |
| OBS ! | För mer tid till idrotten bör barnen komma ombytta från morgonen och byta till skolkläder efter idrotten. | |
| 37,38,39 | UTE Skidstadion |
Utekläder ( regnkläder, stövlar) joggingskor och handduk. Ombyte. KLÄDER EFTER VÄDER! |
| 40,41,42,43 | INNE | Ombyte Innekläder (t-shirt, mjukbyxa) Inneskor(pga halkrisk) och handduk |
| 44 | LOV | |
| 45,46,47,48 | SKRIDSKOR | Skridskor, hjälm, handskar, överdragsbyxor och halsskydd |
| 49,50,51 2,3 |
INNE | Ombyte Innekläder (t-shirt, mjukbyxa) Inneskor(pga halkrisk) och handduk |
| 4,5,6,7 | SKRIDSKOR | Skridskor, hjälm, handskar, överdragsbyxor och halsskydd |
| 8,9 | SKIDOR | Skidor, stavar, Pjäxor. Kläder anpassat efter vädret. Under skidperioden ta alltid med skidutrustning. Vi bedömer om vi ska åka eller inte. Bra att ha en extra t-shirt med. OBS! prova skidutrustning hemma så att den fungerar. Träna även knytning av skor. |
| 10 | SPORTLOV | |
| 11,12,13,14,15 | SKIDOR | Se ovan |
| 16 | PÅSKLOV | |
| 17 | INNE | Se ovan |
| 18,19,20,21 (resterande veckor ingen idrott) |
UTE | Utekläder ( regnkläder, stövlar) joggingskor och handduk. Ombyte. Kläder efter väder |
Under skridskoperioden är vi tacksamma för knythjälp. Det vore bra om ni tränade
skoknytning hemma.
Vissa ändringar kan inträffa p.g.a. väder och lokalitetsproblem.
Idrottstider för första grupp : torsdag ca: kl. 8.00
Idrottstider för andra grupp: torsdag kl. ca: 9.15
Emma och Inga-Lill Tel.nr Fritids Raketen 141 21 el. 073 / 83 86 584
